Firmenfitness in Küssnacht

Team-Power für den ganzen Tag

Na gute Nacht …! Fühlen sich Ihre Mitarbeitenden schon am Morgen müde und erschöpft? Liegen sie wegen Rückenschmerzen oder Verspannungen flach?

Erhellende Angebote für wache Unternehmen

Coachings, Investitionen ins Zeitmanagement, Motivationsgespräche oder Prämien haben bis jetzt kein Licht ins Dunkel gebracht? Bevor es Ihnen «ablöscht»: DEIN TRAINER sorgt mit individuellen Fitnessangeboten und flexibler Ernährungsberatung für mehr Energie, Leistung und Freude bei Ihren Mitarbeitenden. Für helle Köpfe – und helle Freude.

Die wichtigsten Fragen rund um Firmenfitness
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Firmeninternes Fitnessstudio

Firmeninternes Fitnessstudio

Stärke kommt von innen. Dank unserem langjährigen Know-how realisieren wir das firmeneigene Gym, vom kleinen Zimmer bis zum grossflächigen Fitnesscenter, vom Rohbau bis zur fertigen Anlage, von geringen bis grossen Budgets.

Eine Muckibude in der eigenen Bude
Firmenfitness als Event

Firmenfitness als Event

Sie möchten Ihren Mitarbeitenden etwas Besonderes bieten? DEIN TRAINER organisiert sportliche Ausflüge, Turniere oder Teambildungsanlässe – genau nach Ihren Wünschen und mit originellen Ideen. Wir beraten Sie gerne.

Für mehr Bewegung und Freude Ihrer Angestellten

Treffpunkte

Treffpunkt Indoor

Kursraum Küssnacht
Bahnhofstrasse 5
6403 Küssnacht

Wegbeschreibung

Mit dem ÖV: Steige bei der Bahnhof-Station Küssnacht am Rigi aus. Nimm den Bus Nr. 22 bis zur Haltestelle Hauptplatz. Biege danach beim Kreisel links in die Strasse Unterdorf ab und laufe bis zur Kreuzung. Danach scharf rechts auf die Quaistrasse. Gehe dann geradeaus bis zum Rigi Sport Kleidergeschäft. Der Eingang befindet sich gleich auf der gegenüberliegenden Seite bei den privaten Parkplätzen von Natel TV Graber.

Mit dem Auto: Parkmöglichkeiten stehen direkt vor Ort beim Parkplatz Monsejour an der Poststrasse 1 in 6403 Küssnacht zur Verfügung. Laufe danach über die Bahnhofstrasse zu unseren Kursraum. Fussweg von Parkplatz: ca. 2 Minuten.

Treffpunkt Outdoor 1

Monsejour/Seewiese
Quaistrasse
6403 Küssnacht

Wegbeschreibung

Mit dem ÖV: Steige bei der Bahnhof-Station Küssnacht am Rigi aus. Nimm den Bus Nr. 22 bis zur Haltestelle Hauptplatz. Biege danach beim Kreisel links in die Strasse Unterdorf ab und laufe bis zur Kreuzung. Danach scharf rechts auf die Quaistrasse abbiegen und geradeaus bis zur Seewiese. Wir warten dort bereits auf dich. Fussweg von Bushaltestelle: ca. 4 Minuten.

Mit dem Auto: Parkmöglichkeiten stehen direkt vor Ort beim Parkplatz Monsejour an der Poststrasse 1 in Küssnacht zur Verfügung. Laufe danach über die Quaistrasse zum See und schon hast du unseren Outdoor-Trainingsplatz erreicht. Fussweg von Parkplatz: ca. 2 Minuten.

Treffpunkt Outdoor 2

Schulhaus Seematt 1
Seemattweg 6
6403 Küssnacht

Wegbeschreibung

Mit dem ÖV: Mit dem Bus Nr. 53 an der Haltestelle Räbmatt in Küssnacht aussteigen. Laufe dann Richtung Schulhaus Seematt das direkt am See liegt. Fussweg ca. 4 Minuten. Wir trainieren beim Pausenplatz unter dem Dach.

Mit dem Auto: Parkmöglichkeiten beim Parkplatz Seeplatz Küssnacht. Laufe dann am See entlang Richtung Minigolf und folge den Weg weiter geradeaus ca. 2 min. bis du beim Schuhlaus Seematt bist. Der Trainingsplatz ist beim Pausenplatz unter dem Dach.

Treffpunkt Outdoor 3

Basketballfeld
Seemattweg 6
6403 Küssnacht

Wegbeschreibung

Mit dem ÖV: Mit dem Bus Nr. 53 an der Haltestelle Räbmatt in Küssnacht aussteigen. Laufe dann Richtung Schulhaus Seematt das direkt am See liegt. Fussweg ca. 4 Minuten. Wir trainieren beim Pausenplatz unter dem Dach.

Mit dem Auto: Parkmöglichkeiten beim Parkplatz Seeplatz Küssnacht. Laufe dann am See entlang Richtung Minigolf und folge den Weg weiter geradeaus ca. 2 min. bis du beim Schuhlaus Seematt bist. Der Trainingsplatz ist beim Pausenplatz unter dem Dach.

Welche Vorteile bringen Business-Sportkonzepte?

Deshalb sollten Firmen auf Fitness und Ernährung setzen
Firmenfitness sowie die Förderung der gesunden Ernährung im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) zahlen sich aus:

  • Sport am Arbeitsplatz sowie gesunde Ernährung halten fit und steigern das Wohlgefühl.
  • Die Arbeitnehmenden sind körperlich und geistig belastbarer – nachhaltig.
  • Ausfälle durch Erkrankungen oder Verletzungen verringern sich.
  • Echtes Teamwork wird durch gemeinsame Bewegung gefördert.
  • Der Zusammenhalt und das Arbeitsklima werden gestärkt.
  • Sport fördert Konzentration und vernetztes, kreatives Denken.
  • Gesunde und aktive Mitarbeitende haben mehr Disziplin und Durchhaltevermögen.
  • Regelmässige Fitness gilt als optimale Prävention gegen Burn-out.
  • Körperliche Aktivität motiviert zu quantitativen und qualitativen Höchstleistungen: Wer produktiver arbeitet, erwirtschaftet für die Unternehmung mehr Gewinn.
  • Ein besseres Arbeitsklima sorgt für weniger Fluktuation: Der geringere Wechsel von Mitarbeitenden spart Zeit und Kosten.

Eine lohnende Investition – auch betriebswirtschaftlich

Übrigens: Die positiven Auswirkungen von Sport und Bewegung während der Arbeitszeit auf die Gesundheit und die Produktivität am Arbeitsplatz sind auch vom Bundesamt für Gesundheit bestätigt. >> Forschungsberichte Bewegung und Körpergewicht

 

 

Tanja Grossmann

Standortleiterin Küssnacht

Tanja Grossmann

077 462 64 36

Standortleiter

Tanja Grossmann

077 462 64 36

Tanja Grossmann

Fitness und Ernährungsberatung für Firmen

Fördern Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden

Boosten Sie Ihr Team zu Höchstleistung! Ob einmalig oder regelmässig: Die Trainings können draussen oder im Kursraum von DEIN TRAINER gebucht werden. Oder möchten Sie auf Ihrem Firmenareal schwitzen? Dann kommen unsere Trainer gerne zu Ihnen.
Zudem bietet DEIN TRAINER Ernährungscoachings, die ins Gewicht fallen. Ob Seminare, Vorträge oder Workshops; die Arbeit fällt garantiert leichter.

  • 1 Stunde

    CHF300pro Stunde

    • Teamtraining Fitboxen
    • Teamlektionen Krafttraining
    • Teamtraining Cardio Zirkel
    • Ernährungsberatung
    • Stand-up-Paddling (Juni bis September)
    • bis zu 12 Teilnehmer
  • 10 Stunden

    CHF250pro Stunde

    • Teamtraining Fitboxen
    • Teamlektionen Krafttraining
    • Teamtraining Cardio Zirkel
    • Ernährungsberatung
    • Stand-up-Paddling (Juni bis September)
    • bis zu 12 Teilnehmer
  • 20 Stunden

    CHF200pro Stunde

    • Teamtraining Fitboxen
    • Teamlektionen Krafttraining
    • Teamtraining Cardio Zirkel
    • Ernährungsberatung
    • Stand-up-Paddling (Juni bis September)
    • bis zu 12 Teilnehmer
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Firmeneigenes Gym

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Firmensport als Event

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1 Stunde: CHF 300.00*
(* pro Stunde)

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10 Stunden: CHF 250.00*
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20 Stunden: CHF 200.00*
(* pro Stunde)

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Fitness und Ernährungsberatung für Firmen

Fördern Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden

Boosten Sie Ihr Team zu Höchstleistung! Ob einmalig oder regelmässig: Die Trainings können draussen oder im Kursraum von DEIN TRAINER gebucht werden. Oder möchten Sie auf Ihrem Firmenareal schwitzen? Dann kommen unsere Trainer gerne zu Ihnen.
Zudem bietet DEIN TRAINER Ernährungscoachings, die ins Gewicht fallen. Ob Seminare, Vorträge oder Workshops; die Arbeit fällt garantiert leichter.

im Abo inbegriffen
  • Teamtraining Fitboxen
  • Teamlektionen Krafttraining
  • Teamtraining Cardio Zirkel
  • Ernährungsberatung
  • Stand-up-Paddling (Juni bis September)
  • bis zu 12 Teilnehmer
Preise
  • 1 Stunde:
    CHF 300.00*
  • 10 Stunden:
    CHF 250.00*
  • 20 Stunden:
    CHF 200.00*
  • * pro Stunde
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